A mamoplastia é uma das cirurgias plásticas mais procuradas pelas mulheres. Mas, por ser um procedimento invasivo, ela desperta muitas dúvidas em relação ao pós-operatório. Entre elas, quanto demora para desinchar a mamoplastia.
Essa cirurgia pode visar o aumento das mamas (a mamoplastia de aumento, com implante de silicone), ou a redução (a mamoplastia redutora), além do reposicionamento de mamas flácidas (a mastopexia).
Em todos os casos, os cuidados pós-operatórios são parecidos, assim como o tempo para desinchar a região. Neste artigo, responderei em quanto tempo a mamoplastia desincha e quais são os principais cuidados para você passar pelo pós-operatório da maneira mais tranquila possível.
O inchaço da mamoplastia é normal?
Sim, o inchaço da mamoplastia é normal. Toda cirurgia provoca um trauma nos tecidos em que foi realizada. A resposta do organismo é o processo inflamatório que ocasiona o inchaço. Isso é esperado e controlado por meio de anti-inflamatórios e pelos demais cuidados pós-operatório orientados pelo médico.
Cada mama tem processos e velocidades diferentes na recuperação. Por isso, a assimetria entre elas é comum após a cirurgia.
Quanto tempo desincha a mamoplastia?
No pós-operatório da mamoplastia, existem diferentes graus de inchaço. O desaparecimento completo dos edemas leva, em média, entre 6 e 12 meses após a cirurgia. Só após esse período é possível avaliar o resultado final da mamoplastia.
Isso não significa, no entanto, que a paciente sofrerá com os efeitos da inflamação durante todo esse período.
O inchaço visível leva por volta de 12 semanas para desaparecer. Mas esse tempo pode variar de acordo com características individuais da paciente, cuidados pós-operatórios e até o período em que a cirurgia foi realizada (no verão, o inchaço tende a ser maior).
Existe algum momento em que devo me preocupar com o inchaço?
Assim como já abordei em relação ao inchaço da mastopexia, há alguns sinais que indicam que o inchaço apresentado não está dentro do normal e esperado no pós-operatório.
Se o inchaço se desenvolver de repente (como de um dia para o outro) ou não apresentar melhora com o tempo, o quadro merece uma avaliação médica.
A dor e o inchaço variam de pessoa para pessoa. Por isso, o ideal é manter rigorosamente suas consultas pós-operatórias com o cirurgião para que ele possa acompanhar o seu quadro e, assim, evitar quaisquer complicações.
Quais cuidados preciso ter para que a mamoplastia desinche no tempo esperado?
Os cuidados pós-operatórios da mamoplastia redutora e da mamoplastia de aumento apresentam algumas diferenças.
Após a cirurgia de redução mamária, o médico pode indicar cuidados diários nas mamas com o auxílio de cremes específicos para o pós-cirúrgico. A paciente também pode usar uma lâmina de silicone entre o seio e o sutiã para melhorar a cicatrização, ou então cremes dermatológicos específicos para cicatrizes.
Já o pós-operatório da mamoplastia de aumento exige o uso de sutiã cirúrgico adequado. Ele deve começar a ser usado logo após a mamoplastia, por pelo menos 30 dias. Esse acessório é fundamental para manter as próteses no lugar, proteger as suturas e diminuir o inchaço.
O modelo e tamanho do sutiã deve ser indicado pelo cirurgião e é importante ter, pelo menos, duas peças, já que você precisará utilizá-lo o tempo todo.
Mas, de maneira geral, as indicações de cuidados pós-cirúrgicos são parecidos para as duas cirurgias. Leia a seguir.
Respeite o tempo do repouso
Entre 2 a 3 semanas após a mamoplastia, a paciente deve limitar o movimento dos braços (acima de 45º), assim como evitar levantar peso.
Após cerca de 2 semanas é possível retornar às atividades habituais. Já as atividades de impacto, como musculação e aeróbica, podem ser reiniciadas após 60 dias.
Na dúvida, sempre pergunte ao cirurgião se pode voltar a fazer determinada atividade. Mesmo se sentir que está bem disposta e sem dor, não corra riscos desnecessários.
Durma na posição correta
Após a mamoplastia, deve-se dormir de barriga para cima. Eu costumo recomendar às minhas pacientes que adotem esse hábito antes mesmo da cirurgia para facilitar o sono nessa posição.
Isso é importante porque dormir de lado no período de recuperação pode causar sangramentos ou até mesmo o deslocamento da prótese.
Cuide da sua alimentação
Alguns alimentos com alta concentração de sódio podem aumentar o inchaço, que nada mais é do que retenção de líquido.
Por isso, evite adicionar muito sal à comida e alimentos embutidos, enlatados e molhos prontos, por exemplo.
Faça drenagem linfática
Converse com seu médico a respeito da drenagem linfática para verificar se ela é indicada para o seu caso.
Essa técnica auxilia a recuperação por:
- combater o acúmulo de líquidos na área operada;
- melhorar a circulação sanguínea;
- diminuir as dores e
- facilitar a cicatrização.
Mas lembre-se: a técnica deve ser feita por um fisioterapeuta que tenha formação específica nessa área de atuação.
Espero que tenha ficado claro quanto tempo demora para desinchar a mamoplastia e quais são os cuidados necessários para que o pós-operatório ocorra como esperado.
Sempre que houver dúvidas, reforço: contate seu médico. Além disso, não subestime as dicas dadas acima. Elas são fundamentais para evitar intercorrências após a cirurgia.
Se você deseja realizar uma mamoplastia em Belo Horizonte (MG), conte comigo para tirar dúvidas ou agendar uma consulta!
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